바람에 날리는 듯 자연스러운 포니테일 헤어를 연출할 때 헤어밴드를 이용하면 앞머리의 볼륨감을 살릴 수 있다.
앞머리는 조금씩 잡아 젤이나 무스를 발라 가닥가닥 나누고 헤어밴드를 한 뒤 옆머리를 조금씩 잡아 빼 자연스럽게 흘러내리게 한다.
이 때 흘러내리는 머리에 살짝 웨이브 느낌을 주면 더욱 자연스럽다.롱 웨이브 스타일(Long Wave Style)전지현 스타일의 긴 생머리는 올 봄 설 자리가 없다.
생머리의 청순함보다 웨이브 헤어의 사랑스러움이 올 봄 유행한다.
최근 기업 경영에 있어 ‘감성’이 핫 이슈로 떠오르고 있다. 논리와 이성 뿐만 아니라, 구성원들의 감성이나 심리적
요소도 중요하다는 의미이다.
구성원들에게 희망과 기쁨을 주는 리더가 있는가 하면, 사기와 의욕을 꺾는 리더들도 있다. 최근 기업 경영에 있어 화두가 되는 이슈 중 하나가 ‘감성(感性)’이다.
1만원대. 5 디자이닝 아이 섀도 글램 골드와 락스타 브라운, 블랙 브라운 세 가지 컬러가 들어 있어 브라운 스 모키 아이를 연출할 수 있는 멀티 섀도. 1만8천원대. 모델처럼 스모키 메이크업. rule 1 라이트하게 그릴 것과도하게 라인을 그리지 말자.
예컨대, Fortune, Harvard Business Review와 같은 유명한 경영 저널에서는 이와 관련된 기사들이 많이 나오고 있다. 논리적이고 이성적 측면 뿐만 아니라, 구성원들의 정서적 느낌 등과 같은 감정적 요소들이 기업 경영에 매우 중요하다는 의미이다.
감성이란?
감성이란 ‘어떤 사람이나 특정 상황에 대해서 갖게 되는 정서적 느낌’으로서 사람의 이성적 판단과 행동에 중대한 영향을 미치는 요소이다. 이러한 감성은 크게 즐거움, 행복, 희망, 기쁨 등과 같은 포지티브(Positive) 감성과 화남, 우울함, 좌절, 공포감 등 네거티브(Negative) 감성으로 구분된다.
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따라서 체력이 현저하게 약하거나 유연성이 떨어지는 경우는 꾸준히 지속하기 어렵다.ㆍ심각한 과체중이나 고·저혈압인 경우조금만 움직여도 숨이 찬 과체중이거나 고·저혈압은 몸에 무리가 가기 쉬우니 주의! 허벅지 라인을 곧게 잡아주기일자로 누운 상태에서 다리를 위로 올린다. 45도 정도로 올린 뒤 그 상태를 잠시 유지한다. 허벅지 안쪽 라인 단련시키기위의 상태에서 뒷구르기하듯 모은 다리를 뒤로 힘껏 보낼 것. 발목부터 허벅지 뒷라인을 탄탄하게허리를 펴고 양 다리를 앞으로 쭉 뻗고 앉는다.
포지티브 감성을 효과적으로 잘 관리하면 구성원들의 신뢰와 충성심, 몰입, 창의성, 생산성 등에 상당한 도움을 줄 수 있다. 반면, 네거티브 감성은 그대로 방치해 둘 경우, 심각한 문제를 유발하기도 한다. 감정적으로 우울하거나 화가 나 있을 경우, 정확한 정보 처리가 어렵고 업무에 대한 집중력이 떨어져 비합리적 의사결정을 할 가능성이 높다. 또한, 네거티브 감성은 팀 동료와의 화합이나 고객 대응에 있어서 좋지 않은 영향을 줄 수 있다.
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파운데이션과 믹스해서 써도 된다. 리플렉트. 5만9000원. 4_크리니크 컬러 럽 올오버 러스터 투명한 듯 가벼운 컬러로, 얼굴 전체나 부분적으로 하이라이트를 준다. 2만6000원.
예를 들어, 화가 난 상태에서는 고객에 대한 친절한 대응이 이루어질 수 없으며, 팀 동료와 함께 일할 상황에서도 원활한 협동이 제대로 이루어질 리 없다. 이처럼 어느 특정인의 좋지 않은 감정이 함께 일하는 다른 사람에게까지 전파되는 감정적 전이(Emotional Contagion) 현상이 나타날 경우, 걱정이나 불안감과 같은 좋지 않은 감정은 개인과 조직의 성과 향상 에 걸림돌이 될 수 있다. 네거티브 감성, 적극적인 관리가 필요
따라서, 이직 의향이나 업무에 대한 몰입에 중대한 영향을 주는 네거티브 감성에 대해서는 보다 적극적인 관리가 필요하다. Towers Perrin이 북미 기업을 대상으로 1000여명의 종업원과 300여명의 인사 담당 임원을 대상으로 한 연구 결과를 보면, 약 23%가 일에 대해 좋은 감성을 가지고 있으나, 약 77%는 네거티브 감성(52%는 다소 부정적, 25%는 매우 부정적)을 갖고 있다고 한다.
따라서, 이직 의향이나 업무에 대한 몰입에 중대한 영향을 주는 네거티브 감성에 대해서는 보다 적극적인 관리가 필요하다. Towers Perrin이 북미 기업을 대상으로 1000여명의 종업원과 300여명의 인사 담당 임원을 대상으로 한 연구 결과를 보면, 약 23%가 일에 대해 좋은 감성을 가지고 있으나, 약 77%는 네거티브 감성(52%는 다소 부정적, 25%는 매우 부정적)을 갖고 있다고 한다.
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재료를 낭비하는 일 없도록 적당량을 만들어 사용하도록 할 것. Q 신선한 팩을 즐기려면? A 먹는 것도 그렇지만 피부에 직접 접촉하는 것이므로 농약이 묻거나 화학물이 첨가된 재료를 사용한다면 하지 않은 것만 못하다 .따라서 오염이 적은 깨끗한 곳에서 자란 것인지 반드시 체크하고 집에서 깨끗하게 씻는 것이 기본. 한편 산도가 높은 과일팩의 경우 30분 이상 방치하면 효력을 상실하게 되므로팩제를 만든 후에 재빨리 사용해야 싱싱하다. Q 산도가 가한 과일팩, 정말 안심할 수 있을까? A 피부에 무리가 없는 산도는 약산성이나 약알칼리성.
이러한 감성은 이직 의향에 영향을 미치고 있는데, 현 수행 업무에 대해 포지티브 감성을 갖고 있는 사람은 6%만이 이직 의향을 가지고 있는 반면, 네거티브 감성을 갖고 있는 사람은 약 30%가 이직 의향을 가지고 있다고 한다. 감성 관리의 중심축은 리더
지금까지는 논리와 이성을 중시하는 경영 풍조가 강했기 때문에, 많은 기업들이 상대적으로 감성적 요소들을 소홀히 해 왔던 것이 사실이다. 심지어 감성은 비논리적 사고와 비이성적 판단을 초래한다고 생각하여 자제되고 피해야 하는 요소로 인식하는 사람들도 있다. 그러나, 감성이 개인과 회사의 성과에 중대한 영향을 미치고 있음을 감안할 때, 향후에는 보다 포지티브 감성을 높이는 방안을 모색할 필요가 있다.
지금까지는 논리와 이성을 중시하는 경영 풍조가 강했기 때문에, 많은 기업들이 상대적으로 감성적 요소들을 소홀히 해 왔던 것이 사실이다. 심지어 감성은 비논리적 사고와 비이성적 판단을 초래한다고 생각하여 자제되고 피해야 하는 요소로 인식하는 사람들도 있다. 그러나, 감성이 개인과 회사의 성과에 중대한 영향을 미치고 있음을 감안할 때, 향후에는 보다 포지티브 감성을 높이는 방안을 모색할 필요가 있다.
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3위 부르조아 원 세컨드 네일 8ml 1만5천원 02- 772-3140 솔이 커서 바르는 시간 자체가 짧고 그만큼 빨리 말라 편리했다. 새끼발가락이나 작은발가락에 칠할 때는 주의가 필요하다. 4위 RMK 네일칼라 14ml 02-772-3180 농도가 묽어 발림성은 좋지만 상대적으로 건조되는 데 시간이 소요된다. 슬리퍼에서 신발로 갈아 신을 때 발톱에 닿지 않게 조심해야 한다.19:10 못생긴 발가락, 스트랩 자국 감춰주는 베이지 컬러는?1위 루나솔 네일 피니시 10ml 1만6천원 02-772- 3126 한 번 발랐을 뿐인데도 컬러가 선명하고 피부와 가장 잘 어우러지는 세련된 컬러감이 단연 돋보인다.
이를 위한 요인에는 여러 가지가 있겠으나, 그 중심 축은 구성원들과 가장 밀접하게 일하고 많은 시간을 보내는 리더들이라 할 수 있다. 리더의 언행 하나 하나가 구성원의 포지티브 감성을 높이는가 하면, 사기와 일하는 기쁨을 빼앗을 수도 있기 때문이다. 그렇다면, 어떤 리더가 포지티브 감성을 파괴하는가? 감성 파괴형 리더의 특징 : 4Ⅰ ● 의도적으로 자존심을 꺾는 리더 (Intentional Attack)
포지티브 감정을 저해하는 첫번째 요소는 의도적으로 부하 직원의 자존심을 공격하는 리더의 언행이다. 보통 자신의 권위를 세우기 위해서는 구성원의 사고와 행동을 통제해야 한다고 생각하는 리더가 여기에 해당된다.
포지티브 감정을 저해하는 첫번째 요소는 의도적으로 부하 직원의 자존심을 공격하는 리더의 언행이다. 보통 자신의 권위를 세우기 위해서는 구성원의 사고와 행동을 통제해야 한다고 생각하는 리더가 여기에 해당된다.
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어깨끈까지 화사하고 컬러풀하게 제작됐다. 기왕 속옷을 드러낼 작정이라면 화려한 컬러와 매치해야 속옷이 실수로 나온 것처럼 보이지 않는다. 어떻게 하면 옷안에 꼭꼭 숨겨져 있던 브래지어가 겉옷과의 감각적인 매치를 통해 속옷 그 이상의 역할을 해낼 수 있을까? 우선 입술라인 혹은 V넥으로 가슴라인이 깊게 파인 상의에는 브래지어컵을 노출함으로써 센스있는 스타일을 완성하는 게 좋다. 여기서 주의할 점은 정통 브래지어같은 단순한 디자인은 피하는 것. 기존의 브래지어는 속옷 느낌을 강하게 주기 때문에, 살짝만 노출되어도 민망한 패션이 되고 만다.
이들은 부하나 동료들을 인격적으로 무시하거나 자존심(자부심)을 흔들어서 자신의 권위에 도전하지 못하도록 하는 성향이 있다. 하지만, 보다 더 큰 문제는 구성원의 자존심을 공격하는 것이 가장 훌륭한 동기부여 방법이라고 착각하는 데에 있다. 예를 들어, 동료들 앞에서 부하 직원의 낮은 업무 성과나 무능함을 비난하는 경우이다. 이를 통해 주위 사람들의 비난을 받지 않기 위해서는 더욱 열심히 일해야 한다는 경각심을 부하 직원에게 심어줄 수 있다고 믿는 것이다.
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더욱이 건조한 날씨와 황사가 겹치면 실내공기까지 오염돼 피부에 나쁜 영향을 주는데, 꽃가루 황사 먼지로 인해 생긴 가려움증과 따가움은 발진, 발열로 이어질 수 있다. 이지함피부과학연구소 김세기 소장은 황사의 작은 입자가 모공에 침투하면 몸 밖으로 배출돼야 할 피지 분비기능을 방해해 피부 트러블을 유발하며 피부염과 피부 알레르기를 일으킬 수 있다고 설명했다. 이중 세안 외출 중 피부에 쌓인 모래 먼지는 수분 공급과 피부 진정효과가 있는 휴대용 워터 스프레이를 이용해 닦아내는 것이 좋다. 귀가 후에는 피부 자극을 최소화하는 젤 타입의 클렌징으로 모래 먼지를 닦아내고 거품타입의 세안제로 철저히 이중 세안을 한다. 피부질환이 생기면 자극을 줄이는 것이 가장 중요하므로 미지근한 물을 이용해 문지르지 말고 헹구어 내듯 세안한다.
그러나, 이러한 인격적 모독과 공격을 받은 직원은 마음에 깊은 상처를 받게 되고 좌절감을 느끼게 된다. 함께 일하는 동료들과의 관계가 서먹해 지면서 팀웍 발휘도 제대로 되지 않게 된다. 더 열심히 노력하기 보다는 일 이외의 다른 활동에 몰두하면서 화를 해소하려 한다. 또한, 이러한 리더 밑에 있는 구성원은 괜히 일 벌리지 않고 조용히 생활하는 것이 자신의 신상에 좋다고 생각하게 된다.
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오전 10시에서 오후 3시는 특히 자외선의 양이 많은 시간이므로 이 시간은 가급적 외출을 삼가는 것도 좋은 방법. 담배는 안녕! 담배는 혈관을 수축시키고 산소공급을 방해해 피붓결을 약하게 만든다. 그만큼 쉽게 그을리게 되며, 제품 흡수력을 약화시키므로 화이트닝을 시작하려면 먼저 금연부터 시작할 것! 스트레스는 화이트닝의 적! 스트레스는 자율신경계에 영향을 미쳐 호르몬의 이상분비를 초래할 수 있다. 그 결과 멜라닌 색소를 증가시키는 원인이 되는 것! 고민이나 불안이 있다면 안정적인 음악을 듣거나 마음이 편해지는 책을 읽자. 집에만 있지 말고 몸을 움직여주는 것도 스트레스 해소의 한 방법! 옷의 컬러로 화이트닝 효과 UP! 컬러와 자외선은 밀접한 관계가 있다.
그 결과, 불만은 있지만, 말은 하지 않는 ‘벙어리 조직’이 될 가능성이 크다. ● 감성에 무감각한 리더(Insensitivity)
구성원들의 감정이나 심리 상태를 이해하고 배려하지 못하는 리더도 감성 파괴형 리더이다. 일반적으로 상당수의 리더들은 자신의 전문 지식(예, 재무, IT, 마케팅 등)을 바탕으로 성과를 내면서 승진하게 된다. 이러다 보니, 대부분의 리더들은 업무 성과 면에서는 탁월하나, 부하 직원을 다루는 사람 관리 기술은 부족한 경향이 많다.
구성원들의 감정이나 심리 상태를 이해하고 배려하지 못하는 리더도 감성 파괴형 리더이다. 일반적으로 상당수의 리더들은 자신의 전문 지식(예, 재무, IT, 마케팅 등)을 바탕으로 성과를 내면서 승진하게 된다. 이러다 보니, 대부분의 리더들은 업무 성과 면에서는 탁월하나, 부하 직원을 다루는 사람 관리 기술은 부족한 경향이 많다.
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25ml, 4만 원. 6 완고한 검은머리,가벼운노란 머리는 NO 모발의 색상도 헤어스타일 만큼이나 사람의 인상을 결정하는 데 큰 역할을 한다. 헤어 컬러에도 유행이 있지만 너무 트렌드에 휩쓸리지 않도록. 한때 블루 블랙이 인기였지만 이 색상은 피부를 더 칙칙해 보이게 하며 고집센 인상을 준다. 빨간색이나 오렌지색, 튀는 옐로 톤의 블리칭은 잘못하면주책맞아 보이거나 가벼운 인상을 줄수있다.
대부분 이러한 리더들은 구성원들의 감정은 구성원 스스로가 알아서 해결해야 할 문제라고 인식하고 무감각하게 대응하곤 한다. 즉, ‘개인적인 감정은 사무실 밖에서 털어라’는 식의 사고를 가지고 있다.
개인의 희로애락과 같은 감성이 업무 성과에 결정적인 영향을 준다는 것은 이미 많은 연구들을 통해 밝혀진 사실이다. 더욱이, 하루의 절반 이상을 회사에서 생활하는 직장인들을 고려해 볼 때, 리더는 부하 직원의 개인적 감정도 분명히 챙기고 관리해야 한다.
개인의 희로애락과 같은 감성이 업무 성과에 결정적인 영향을 준다는 것은 이미 많은 연구들을 통해 밝혀진 사실이다. 더욱이, 하루의 절반 이상을 회사에서 생활하는 직장인들을 고려해 볼 때, 리더는 부하 직원의 개인적 감정도 분명히 챙기고 관리해야 한다.
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살아 있는 색상들이긴 하지만, 그렇다고 촌스러운 원색은 아니다. 메탈릭한 실버, 화이트, 골드 컬러를 베이스로 라임, 블루, 퍼플 등 미래적인 느낌의 ‘애시드 컬러(acid color·형광컬러)’가 대세다. 애시드 컬러가 무엇인지 궁금하다면 어렸을 때 먹었던 연두색 봉지의 캔디 ‘스키틀즈 사워(sour)맛’을 떠올려보면 된다. ‘애시드’는 ‘산성의, 신맛의’란 뜻으로 풋풋한 과일의 신맛의 이미지를 나타낸다. 그만큼 애시드 컬러는 심심할 수 있는 패션에 톡 쏘는 생생함을 보태준다.
그렇지 않으면, 직원들은 의지할 곳을 잃게 되고 리더에게 자신의 괴로움이나 내면의 걱정을 토로하지 못하게 된다. 리더와 부하와의 관계는 점점 멀어져 형식적인 관계로 전락하고 말 것이다. ● 말과 행동이 다른 리더 (Inconsistency)
포지티브 감성을 파괴하는 리더의 또 다른 특징은 말과 행동이 일치하지 않는다는 것이다. 평상시에 구성원들에게 하는 말과 실제 행동하는 것이 다를 경우, 구성원은 리더는 물론 조직에 대해서도 신뢰하지 못하게 된다.
포지티브 감성을 파괴하는 리더의 또 다른 특징은 말과 행동이 일치하지 않는다는 것이다. 평상시에 구성원들에게 하는 말과 실제 행동하는 것이 다를 경우, 구성원은 리더는 물론 조직에 대해서도 신뢰하지 못하게 된다.
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블랙 망사 레깅스 1만9천8백원, HT. 실버 숄더백 35만원대, 크로미아. 로퍼 14만8천원, SOUP. 五感을 자극하세요… 10년 젊어져요. 시각 시각은 오감 가운데 가장 중요한 요소다.
이 경우, 구성원들은 일할 의욕을 잃고 허무함을 느끼게 된다. 예를 들어, 승진이나 임금 인상 약속을 지키지 않을 때, 부하 직원의 아이디어를 가져가 다른 동료들에게 주거나 리더 자신의 아이디어인 것처럼 행동할 때, 해당 부하 직원은 배신감과 허탈함을 느끼게 된다. 결국, 그 구성원에게 회사에 대한 애착이나 일에 대한 열정은 더 이상 기대하기 힘들어진다.
더 심각한 문제는 리더에게 느끼는 이러한 배신감이 주위 동료들에게까지도 확산될 수 있다는 점이다.
더 심각한 문제는 리더에게 느끼는 이러한 배신감이 주위 동료들에게까지도 확산될 수 있다는 점이다.
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줄무늬나 체크무늬 버튼다운 셔츠는 멋스러우면서도 젊어 보인다. 청색 계열의 클레릭 셔츠는 청색 계열 슈트나 베이지색 슈트와 함께 입으면 산뜻하면서도 세련된 멋을 더해 준다.한국 남성들은 자신의 치수보다 1인치 정도 큰 사이즈의 셔츠를 많이 입는다. 품이 큰 셔츠는 노타이 차림일 때 격식을 갖추지 않은 것처럼 보이기 쉽다. 따라서 타이를 매지 않을 땐 조금 타이트한 셔츠를 입는 게 좋다.
믿었던 사람에게서 신뢰를 잃었을 경우에는, 주위 동료들에 대해서도 혹시나 배신은 당하지 않을까 하는 두려움을 가질 수 있다. 결과적으로 지식 공유나, 협력이 원활히 이루어지지 않게 된다. ● 지나치게 일, 성과 중심으로만 움직이는 리더 (Imbalance)
지나치게 일이나 성과 중심으로만 관리하고 통제하는 일벌레형 리더가 여기에 해당된다. 부하 직원들의 감정을 파악하고, 이를 치유해 주는 리더십을 발휘하기 보다는, 오로지 회사 업무 중심으로만 생각하고 행동하는 리더십이다.
지나치게 일이나 성과 중심으로만 관리하고 통제하는 일벌레형 리더가 여기에 해당된다. 부하 직원들의 감정을 파악하고, 이를 치유해 주는 리더십을 발휘하기 보다는, 오로지 회사 업무 중심으로만 생각하고 행동하는 리더십이다.
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먼저 미샤의 브라운 섀도를 팁에 묻혀 라인을 그리듯 조금 넓게 칠해준다. 그런 다음 블랙 컬러 라이너로 속눈썹 사이를 메우듯 꼼꼼하게 라인을 채워줄 것. 이렇게 하면 섹시하면서도 또렷한 인상을 준다. by 방선화(김청경 헤어페이스)옥주현 투명 마스카라+워터 프루프 마스카라+인조 속눈썹아이 메이크업에 심혈을 기울이는 그녀. 먼저 워터 프루프 리퀴드 라이너로 눈 사이의 점막을 메운 뒤, 라이너와 어울리는 컬러의 섀도를 두 세 가지 믹스해 눈 모양에 맞춰 라인처럼 그려준다.
이러한 리더들은 업무 중심으로만 팀이나 조직을 이끌어 가려고 노력하기 때문에, 높은 성과 목표를 부여하고 그 결과만 통제하는 경우가 많다. 또는 아주 세세히 부하 직원의 일을 관리함으로써 구성원들의 창의성 발휘에 장애가 되거나, 구성원들의 일에 대한 열정 혹은 주도성을 빼앗기도 한다. 이러한 리더 밑에 있는 구성원들은 ‘이런..
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3 PaulCharlotte(23세)이스트 빌리지에서 만난 스키니 진 커플. 보통의 여자들보다 날씬한 폴은 할머니의 웨딩 링을 목걸이에 걸고 다니는 센스쟁이로 심플한 APC 스키니 진을, 금발의 전형적인 미국 미인인 샬럿은 스타킹처럼 붙는 어번 아웃피터스 스키니 진으로 섹시한 몸매를 강조하고 오래된 전자시계로 80년대적인 룩을 완성. 4 Moira(20세)어번 아웃피터스에서 산 그레이 진은 뉴욕에서도 최고 인기. 스키니 진에는 하이힐보다는 모이라처럼 반짝거리는 메탈 플랫 슈즈가 최고. 자신의 이름 이니셜을 새긴 목걸이로 포인트를 주었다.
. 숨쉴 수가 없어...
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손상 모발 재생법 거칠고 끝이 갈라지는 모발 모발 끝이 갈라지기 시작하면 위쪽까지 타고 올라가 금방 상할 수 있다. 이때는 드라이어나 가열된 세팅기를 사용하지 않는 것이 좋다. 일주일에 2번 이상 헤어트리트먼트 제품을 사용해 머리카락에 수분과 영양을 공급하는 것이 효과적. 상한 머리카락은 가볍게 커팅하는 것이 가장 좋은 방법. 건조하고 푸석한 모발 건조하고 푸석한 모발은 쉽게 정전기가 일어나고 엉킨다.
항상 우리를 감시해’라고 생각하게 되고, 이로 인해 스트레스와 짜증을 받게 된다. 이런 상황에서도 리더들은 구성원들의 네거티브 감성을 이해하지 못하고 ‘내가 다 알아서 챙겨주는데, 왜 불만인가….’라고 생각하곤 한다. 올해 초 온라인 취업포털 잡링크가 약 2천 여명의 직장인을 대상으로 한 설문 결과를 보면, ‘업무 부담감과 계속되는 야근’이 직장인 스트레스의 1순위인 것으로 나타났다.
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미백녹두 Phaseolous Radiatus Ext. 미백, 해독천화분 Citrullus colocynthis Fruit Ext. 미백 과명 : 콩과 향명 : 조각자나무, 주염나무 분포지 : 전국에 고루 분포하며 표고 100~900m에서 자란다. 가지 및 줄기 : 줄기와 가지에 예리한 가시가 있고 노목일수록 세로 방향으로 홈이 파여있다. 성숙한 열매의 내피 속에 잼 같은 것이 있어서 먹으면 달콤한데 이것을 주엽이라 하였으므로 주엽나무라 불리었다.
이처럼 너무 일 중심으로 관리할 경우, 구성원들은 회사와 개인적 삶간에 균형을 잃게 될 수도 있다. 성과 달성을 위해 회사에서만 생활하다 보니, 가정에 소홀해 지고, 개인적으로는 업무 과부하로 몸과 마음이 피로해지고 황폐해 지게 된다. 감성 핸들러로서 리더십 발휘가 필요
구성원들의 포지티브 감성 함양을 위해서는 구성원들과 항상 곁에 있으면서 생활하는 상사들이 감성 핸들러(Emotion Handler) 역할을 수행해야 한다. 구성원들의 감성적 웰빙(Well-Being)에 대해 진심으로 관심을 갖고, 그들이 갖고 있는 심리 상태(우울함이나 어려움 등)를 정확히 파악하면서 적기에 대처하는 노력을 기울여야 한다(<표 1> 참조).
구성원들의 포지티브 감성 함양을 위해서는 구성원들과 항상 곁에 있으면서 생활하는 상사들이 감성 핸들러(Emotion Handler) 역할을 수행해야 한다. 구성원들의 감성적 웰빙(Well-Being)에 대해 진심으로 관심을 갖고, 그들이 갖고 있는 심리 상태(우울함이나 어려움 등)를 정확히 파악하면서 적기에 대처하는 노력을 기울여야 한다(<표 1> 참조).
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화장도 정석대로 풀 메이크업으로 진하게 하는 편. 결혼한 지 얼마 되지 않아 아직 아이가 없어 다른 주부들처럼 아이 때문에 패션 스타일이 많이 바뀌지는 않았다. 대신 결혼후에는 높은 구두 대신 낮은 단화를 신는다. 한영아의 패션 컨설팅 개성 없는 스커트 정장 대신 스타일리시한 정장_안란씨는 키가 크고 늘씬해서 예쁜데도 개성 없고 나이 들어 보이는 옷차림 때문에 예쁜 모습이 제대로 드러나지 않는다. 그러나 예뻐질 가능성이 아주 크다.
‘마음이 깨지면, 머리가 작동하지 않는다.’라는 말이 있다. 구성원의 이러한 감성적 문제를 제 때 해결해 주지 않으면, 조직 분위기가 침체되고 업무 성과가 저하되기 때문에 리더들은 부하의 감성적 문제에 관심을 기울여야 한다. 구성원들이 상처받고 아픈 마음을 다지고 빨리 균형을 회복하여 열정적으로 일할 수 있도록 유도하는 리더십이 필요하다.
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9스카프와 옷은 같은 비중으로 본다좋은 스카프의 조건을 생각해 보자. 소재는 될 수 있는 한 두껍고 중량감있는 실크 그러면서 안쪽에까지 염색되어져 있는 것이 제일 좋다. 다시말해 이런 스카프라면 실제 몸에 걸쳤을때 엘레강스해 보이고 무엇보다 목 둘레 피부에 와 닿는 촉감이 좋다. 한가지 더 중요한 것이 무늬의 경우이다. 접었을 때 색, 무늬의 변화가 많을수록 좋다.
이를 위해서는 첫째, 구성원의 고충을 진지하게 들어주는 경청의 자세를 가져야 한다. 예컨대, 불만이나 고통을 겪고 있는 부하 직원이 찾아오면, 단순히 많은 말을 하기 보다는 의자를 끌어다 준다든지, 그 사람의 눈을 바라보며 듣고 고개를 끄덕여 주는 것만으로도 리더가 자신의 이야기를 듣고 이해하려고 노력하고 있다고 생각할 수 있다. 둘째, 대화 도중에 구성원에 대한 리더의 감정을 적극적으로 드러내야 한다. 좋아하는 감정, 신뢰하는 감정, 존중한다는 감정 등 자신의 따뜻한 마음을 구성원들에게 보여줘야 상호 감성적 교감을 형성할 수 있다.
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햇볕을 적절히 활용하면 건강에도 좋 을 뿐 아니라 구릿빛의 멋진 피부를 선물 받을 수 있다. 그렇다고 내 몸을 무작정 태양 아 래 맡길 수도 없는 법. 완벽한 자연 태닝을 위해 숙지해야 할 몇 가지 정보들. 안전하면서 지속적인 태닝을 위해서는 선크림이 필요하다 . 특히 자연 태닝 입문자라면 SPF 지수가 높은 제품 (30 정도가 적당하다 ) 으로 시작해 자외선에 대한 피부 적응력을 높인 후 서서히 SPF 지수가 낮은 제품으로 옮겨가는 것이 좋다 .
셋째, 숨실 공간(Breathing Room)과 시간을 주어야 한다. 지나치게 높은 성과나 마감일 준수를 요구하기 보다는, 다소 평범한 일을 부여하거나 휴가를 줌으로써 구성원들이 잠시 여유를 갖고 자신의 생활의 균형을 회복할 수 있는 기회를 주는 것이다. 한 예로, Kraft Food사는 구성원들이 점심이나 차를 마시면서 책을 읽거나 휴식을 취하는 Kraft Flex Program이라는 제도를 실행하고 있다. 이는 독서를 통한 자기개발을 가능케 함은 물론 업무상 스트레스를 줄여줌으로써 생산성을 높이는 효과를 거두고 있다.
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달걀노른자 팩을 얼굴과 목에 골고루 바른 후 마스크나 비닐랩으로 덮고 20분 정도 두었다가 씻어낸다. ▼ 잡티를 없애주는 달걀녹차 팩녹차가루 1큰술에 달걀노른자 1개, 밀가루와 생수를 섞어 걸쭉하게 만든 후 얼굴에 고루 펴 바른다. 10~15분 정도 두었다가 미지근한 물로 깨끗이 헹군다. 녹차가루를 섞은 팩을 꾸준히 하면 기미와 주근깨 등의 피부 잡티가 줄어든다. ▼ 각질 제거에 효과적인 딥 클렌징달걀흰자는 모공 속 묵은 노폐물을 없애주는 딥 클렌징 효과가 있어 지성 피부에 적당하다.
감성을 소중히 여기는 경영 철학
이와 더불어, 경영진은 기업 경영에 있어서 최종적인 성과도 중요하지만, 그 성과 달성의 기본 요체인 ‘사람이 먼저’라는 경영 철학을 가지고 있어야 한다. 일류 기업들의 경영 철학들을 보면, 감성을 강조하는 문구를 종종 볼 수 있는데, 이는 구성원들이 회사에서 느끼는 감성에서부터 세심하게 배려하고 있음을 보여주는 것이라 할 수 있다(<표 2> 참조). 가족 같은 문화 조성에 앞장서고 있는 Southwest Airlines사의 CEO인 Herb Kellerher 회장은 ‘직원의 근심거리가 생겼을 때는 즉각적으로 도와줘라.’라고 말하면서 구성원들의 감성 관리를 강조한 바 있다.
이와 더불어, 경영진은 기업 경영에 있어서 최종적인 성과도 중요하지만, 그 성과 달성의 기본 요체인 ‘사람이 먼저’라는 경영 철학을 가지고 있어야 한다. 일류 기업들의 경영 철학들을 보면, 감성을 강조하는 문구를 종종 볼 수 있는데, 이는 구성원들이 회사에서 느끼는 감성에서부터 세심하게 배려하고 있음을 보여주는 것이라 할 수 있다(<표 2> 참조). 가족 같은 문화 조성에 앞장서고 있는 Southwest Airlines사의 CEO인 Herb Kellerher 회장은 ‘직원의 근심거리가 생겼을 때는 즉각적으로 도와줘라.’라고 말하면서 구성원들의 감성 관리를 강조한 바 있다.
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20 · 30대 VS 40 · 50대, 나이대에 따라 달라야 한다!피부 나이 되돌리는 '안티에이징' 10년 젊어 보이는 피부는 모든 여자의 꿈. 미리미리 챙겨야 나중에 후회하지 않는다. 나이대별로 달라지는 노화 징후 대책과 집중 케어 노하우! 안티에이징 화장품에 주목! 주름, 피부 처짐, 칙칙한 안색, 넓은 모공, 거친 피부…. 피부 고민은 모두 ‘노화’의 테두리 안에서 일어난다. 인체의 기능과 피부는 30대를 전후로 정점에 달했다가 해마다 0.
또한, 사장이자 COO인 Colleen Barrett은 이혼 또는 자녀 양육 관련 소송에 얽혀 있던 직원을 자신의 돈으로 즉시 지원하였다고 한다.
국내에서도 직원들의 감성을 자극하여 기업 문화에 활기를 불어 넣으려는 기업들이 증가하고 있다. 야외(식당, 찜질방 등)에서 경영진과 넥타이를 풀고 허심탄회하게 대화할 수 있는 시간을 갖거나, 매달 1회씩 영화나 뮤지컬을 감상하는 날을 제정하거나, 가족과의 여행을 지원하는 등이 그것이다. 그러나 이러한 제도가 형식에 그쳐서는 곤란할 것이다.
국내에서도 직원들의 감성을 자극하여 기업 문화에 활기를 불어 넣으려는 기업들이 증가하고 있다. 야외(식당, 찜질방 등)에서 경영진과 넥타이를 풀고 허심탄회하게 대화할 수 있는 시간을 갖거나, 매달 1회씩 영화나 뮤지컬을 감상하는 날을 제정하거나, 가족과의 여행을 지원하는 등이 그것이다. 그러나 이러한 제도가 형식에 그쳐서는 곤란할 것이다.
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Point ! 1 오렌지색 섀도를 쌍커플 라인을 중심으로 아이홀 부분에 둥글리듯 발라준다. 2 마스카라를 속눈썹 뿌리까지 충분히 발라 그윽한 눈매를 연출해준다. 3 오렌지색 볼터치를 살짝 발라 건강미 있는 피부로 표현한다. 4 오렌지색 립스틱을 바른 다음 립글로스로 촉촉하게 마무리.노란 피부싱그런 블루 메이크업 혈색없는 노란색 피부에는 펄감을 강조한 블루 메이크업이 적당하다.
리더들은 머리가 아닌 가슴으로 현장 구성원들에게 다가가, 그들이 느끼는 감성을 함께 체험하고 챙겨주는 리더십을 실천하는 자세를 먼저 견지해야 할 것이다
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